Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2023
|
74,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2023:
|
646 kcal
|
Fett: 40,75g | Prot: 37,36g | Kolh.: 30,20g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Омлет. Lunch: Виктория Литовский Холодный Борщ. Snacks/Annat: Залесский Фермер Йогурт Вишня-Черешня. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelelo4ka 's vikthistorik
|