|
Bugun yulaf krep denedim tadi guzel daha öncesinde yulaf ezmesi denemistim ama hiç beğenmedim daha sonra yulaf unundan kek bile yaparim siz neler yediniz bugun kahvaltida?
Visa kostkalendern, 15 augusti 2023:
|
182 kcal
|
Fett: 9,34g | Prot: 6,48g | Kolh.: 19,29g.
Frukost: Sütaş Süzme Peynir, Yeşil Acı Biber, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Sade Krep. mer...
|
|
 Kommentarer
Merhabaa😊😊 salatalık domates 1 haşlanmış yumurta peynir zeytin 1 çay kaşığı kaymak 2 dilim çavdar ekmegi+minik bir parca(dilimler kucuktu) kahvaltıdan önce uzun zamandır yapmadigim bir spor programı uyguladım çok acıkmıştım normalde 1 dilim yemem lazımm😕
|
Afiyet olsun çok güzel kahvaltı olmuş burada bugün hic vakit ayiramadim o yüzden bu saatte yazıyorum hiç cevap geleceğini düşünmedim açıkçası teşekkür ederim beni kâr alıp sorumu cevapladığın için hic böyle blog işlerine girmek istemiyorum sırf bu yüzden kimse tınlamıyor çünkü beni ama sen umut oldun bana
15 aug 23 av medlem: Moonlight_Hatice
|
Ayşem 💜 teşekkür ederim ben biraz alınganım sanırım 😆
15 aug 23 av medlem: Moonlight_Hatice
|
günaydın moonligk afiyet olsun bazen post asaglarda kalabiliyor o yüzden olabilir
16 aug 23 av medlem: eml922
|
Mrb bende aynı kilolardayım ve aynı kilolara düşmeye çalışıyorum inş başarırız
16 aug 23 av medlem: incim2017
|
Ayşem bir turlu yorum yapmama izin vermedi uygulama niye bilmiyorum başak burcuyum ben
17 aug 23 av medlem: Moonlight_Hatice
|
İncim2017 inşallah ben bugün tartıda 75.7yi gördüm ama yanıltıcı olabiliyor tartı ya aslında çok kafaya takmamak lazım kiloyu sadece aynadaki kişiyi beğenelim yeter
17 aug 23 av medlem: Moonlight_Hatice
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Moonlight_Hatice 's vikthistorik
|