Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2023
|
55,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2023:
|
1317 kcal
|
Fett: 68,74g | Prot: 65,56g | Kolh.: 106,12g.
Frukost: Вкусно и Точка Капучино, Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром. Lunch: Борщ с Курицей. Middag: Слобода Майонез, Говядина. Snacks/Annat: Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом, 48 Копеек Мороженое Клубника со Сливками . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|