Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2023
|
55,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2023:
|
1275 kcal
|
Fett: 56,09g | Prot: 94,10g | Kolh.: 92,87g.
Frukost: Tvorog from Amasi mass, Yoghurt, Sonko Matzo, Crede Flax Flour, Nestle Cocoa Powder, HOLLANDAISE SAUCE. Lunch: Перловка Отварная, Язык Говяжий Отварной, Оливковое Масло, Лента Авокадо, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Alpro Almond Milk, Woolworths Pink Lady Apples, Strawberries (Unsweetened, Frozen), Апельсин. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Little Mitochondria 's vikthistorik
|