Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2015
|
50 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2015:
|
510 kcal
|
Fett: 19,54g | Prot: 37,07g | Kolh.: 44,12g.
Frukost: Nescafé Tradición, Evercrisp Maní Salado. Lunch: JB Mostaza, Hellmann's Ketchup, Jumbo Papas Pre-Fritas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Café Instantáneo. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|