Visa kostkalendern, 14 augusti 2023:
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1962 kcal
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Fett: 61,82g | Prot: 147,87g | Kolh.: 210,44g.
Frukost: Limão, Black Skull Creatina, Curcuma, Vitalin Aveia em Flocos Finos sem Glúten, Mamão Formosa, Batata Doce Cozida, Ovo Mexido, Café, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Mel. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Frango Assado, Feijão Preto Cozido, Milho Verde Cozido. Middag: Milho Verde Cozido, Suflê de Cenoura, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Annat: Pipoca Branca (em Óleo), Itambé Pro Whey Chocolate, Banana Prata. mer...
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