Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Abdilie10
Dagbok
10 dec 16
Abdilie10 's dagbok, 10 dec 16
Abdilie10 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2016
76 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
0 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 10 december 2016:
81 kcal
Fett: 0,16g | Prot: 2,28g | Kolh.: 19,01g.
Frukost:
Oploskoffie (Poeder).
Lunch:
Sinaasappelen.
mer...
2971 kcal
Träning:
Cykling (Måttlig) - 21 Km/H - 30 minuter, Shopping - 20 minuter, Styrketräning (Måttlig) - 2 timmar, Vila - 14 timmar och 10 minuter, Sömn - 7 timmar.
mer...
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Abdilie10 's vikthistorik
Se komplett historik