ini apakah karna bakmi jawa + mie ayam kemarin 😭😭😭
|
52,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2023:
|
1026 kcal
|
Fett: 37,40g | Prot: 37,68g | Kolh.: 137,46g.
Frukost: Chicken Nugget, Tempe Goreng Tepung, Tempe Goreng, Nasi Putih. Lunch: Kerupuk Udang, Tempe Goreng Tepung, Tempe Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Middag: Chicken Nugget, Tahu Bakso, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Annat: Mochi. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tammy druwpady 's vikthistorik
|