Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2023
|
87,4 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2023:
|
63 kcal
|
Fett: 1,47g | Prot: 3,26g | Kolh.: 8,41g.
Snacks/Annat: Kaffee mit Milch. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|