Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2015
|
82 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2015:
|
2299 kcal
|
Träning:
Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Elliptisk Maskin - 30 minuter. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pircinette 's vikthistorik
|