Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2023
|
68,1 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2023:
|
597 kcal
|
Fett: 25,25g | Prot: 49,35g | Kolh.: 42,18g.
Lunch: Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Concombre (Pelé). Middag: Baguette, Brochette de Boeuf. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cheyenne.Janas 's vikthistorik
|