Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2023
|
65,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2023:
|
1936 kcal
|
Fett: 85,21g | Prot: 59,14g | Kolh.: 237,30g.
Frukost: Кекс с Изюмом, Злагода Сырок Детский, Сметана 15%. Lunch: Блины, Арбуз, Бутерброд с Колбасой. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Мивина Вермишель . Snacks/Annat: Кукуруза Вареная. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|