Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2023
|
63,7 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 7,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2023:
|
1092 kcal
|
Fett: 58,61g | Prot: 44,27g | Kolh.: 105,94g.
Frukost: International Delight French Vanilla Coffee Creamer Cups. Lunch: La Banderita Carb Counter Street Taco, Frank's Red Hot Buffalo Chicken Dip. Middag: Jones Chicken Sausage Patty, Lily's Dark Chocolate Baking Chips, American Dream Double Butter Crunch Peanut Butter , Devotion Nutrition Angel Food Cake. Snacks/Annat: Vanilla Ice Creams , Red Velvet Cake. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
conniee224 's vikthistorik
|