Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2023
|
61 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2023:
|
809 kcal
|
Fett: 14,14g | Prot: 25,40g | Kolh.: 136,75g.
Frukost: Alnatura Hafermilch, Alesto Trockenfrüchte Mix , Kaufland Bio Basis-Müsli. Lunch: Gemüse Gulasch, Hirse (Gekocht). mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
12 aug 23 av medlem: Maeusefrau87
|
Whooop whooop 🤪💚❤🧡💛💙💜🤪
Ich wiege mich nur 1 x im Monat,deswegen ist es so viel auf einmal 😂✌
Am Donnerstag ist es wieder so weit
Bin mega gespannt
03 sep 23 av medlem: Maeusefrau87
|
Das mach ich!
Halte Ausschau nach meiner 💨
💚😁
Wie läufts bei dir?
03 sep 23 av medlem: Maeusefrau87
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maeusefrau87 's vikthistorik
|