Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2023
|
69,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2023:
|
999 kcal
|
Fett: 38,07g | Prot: 45,48g | Kolh.: 124,36g.
Frukost: Café Instantáneo , Papayas, Azúcar. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Huevo Revuelto, Tortillas de Maíz, La Costeña Frijoles Negros Enteros. Middag: Nopales, Tortilla de Maíz, Chata Chilorio de Soya , Isadora Frijoles Refritos con Chorizo. Snacks/Annat: Pepino (Pelado), Mangos, Marinela Principe, Melón . mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|