Sarapan Pagi ini.. Kuning telurnya di skip.. Yummy Yummy.. Susu Low Fat nya ditambah chiaseed
Visa kostkalendern, 12 augusti 2023:
|
1156 kcal
|
Fett: 39,03g | Prot: 69,31g | Kolh.: 137,38g.
Frukost: Susu UHT Low Fat Source of Calcium, Chia Seed, Putih Telur Matang, Sunpride Single Banana. Lunch: Tropical Minyak Goreng Tropical, ABC Sambal Terasi, Selada Daun Hijau, Saori Saos Tiram, Telur (Utuh), Tahu, Wortel, Bawang Putih, Sawi Putih, Nasi Putih. Middag: McDonald's Ayam Goreng Mcd - Regular, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Saori Saos Tiram, Bawang Putih, Jamur Enoki, Sawi Putih, Tahu. Snacks/Annat: Apel. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chairunnisa Nia 's vikthistorik
|