Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2023
|
32,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2023:
|
973 kcal
|
Fett: 39,25g | Prot: 39,74g | Kolh.: 118,71g.
Frukost: Кофе, не Молоко Банановое, Milly Milky Творожник с Малиной. Lunch: Вкусвилл Куриный Суп-Крем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Middag: Зеленый Чай, Голубика, Пятерочка Нектарин . Snacks/Annat: Фрутоняня Молоко с Печеньем, Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль". mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
only_mashа 's vikthistorik
|