Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2023
|
114,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2023:
|
2094 kcal
|
Fett: 102,19g | Prot: 63,34g | Kolh.: 228,78g.
Frukost: Шоколад, Мандарины, Русский бисквит Кекс Мраморный, Astoria Соус Сметанный с Грибами, Куриная Грудка Отварная, Макароны с Маслом, Бутерброд с Маслом, Батон Нарезной, Первая Свежесть Котлеты Куриные, АМА Кольцо с Творожным Кремом, Пятерочка Улитка Греческая с Мясом, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Бутерброд с Маслом и Сыром, Пятерочка Сахар. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|