Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2023
|
72,2 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2023:
|
296 kcal
|
Fett: 7,42g | Prot: 21,11g | Kolh.: 47,99g.
Frukost: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Starbucks Café Latte Descremado (Alto), PF Paté Sabor Ternera , Marraqueta sin Miga. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|