Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2023
|
129 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2023:
|
1195 kcal
|
Fett: 28,78g | Prot: 51,33g | Kolh.: 178,70g.
Frukost: Roshen Конфеты Рачки, Американо, Non Stop Энергетик , Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Ржаной Хлеб, Молочна Гільдія Сыр Королевский. Snacks/Annat: Кубаночка Соте из Баклажанов, Белый Хлеб, VICI Овощи для Жарки, Белый Хлеб. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lilitgugo 's vikthistorik
|