|
За один день внезапно минус 300 грамм))) Приятно, приятно
|
85,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2023:
|
1796 kcal
|
Fett: 94,10g | Prot: 142,75g | Kolh.: 80,14g.
Frukost: Snaq Fabriq Snaqer , Помидоры, Авокадо Авокадо, Магнит Хлеб Зерновой с Семенами Подсолнечника , Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Моя Цена Сыр Российский , Куриная Грудка, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. Middag: Кефир 2,5%, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог 5%. Snacks/Annat: Сыр Камамбер, Магнит Хлеб Зерновой с Семенами Подсолнечника . mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|