|
pengen jajan, jadilah snack ala" ini sambil nonton *7 eleven korea*
Visa kostkalendern, 10 augusti 2023:
|
1493 kcal
|
Fett: 50,81g | Prot: 53,07g | Kolh.: 218,63g.
Frukost: Prochiz Keju Slice, Biskuat Original, Kapal Api Kopi. Lunch: Kerupuk Putih, Perkedel Jagung, Daun Bawang, Wortel, Tomat, Kubis, Nasi Putih, Filma Minyak Goreng, Garam, Tahu, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih. Middag: Roti Gandum, Prochiz Keju Slice, Delfi Top Strawberry, Pisang, Good Day Vanilla Latte, Rengginang, Mayora Mie Oven. mer...
|
|
1063 kcal
|
Träning:
Shopping - 1 timme, Motorcykel - 20 minuter, Städning - 10 minuter, Diska - 15 minuter, Matlagning - 10 minuter, Google Fit - 16 timmar och 34 minuter, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Trappmaskin - 1 minut, Tvätta Kläder - 30 minuter, Sittande - 1 timme, Läsning - 1 timme, Titta på TV - 2 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|