Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2015
|
82,2 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 29,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2015:
|
640 kcal
|
Fett: 31,35g | Prot: 40,71g | Kolh.: 45,69g.
Frukost: Kaffee. Lunch: Billa Mehrkornweckerl, Spar Veggie Vegetarische Pikante Extra. Middag: SPAR Mozzarella Light. mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Shirley 12 's vikthistorik
|