Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2023
|
52,3 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2023:
|
1637 kcal
|
Fett: 83,86g | Prot: 139,04g | Kolh.: 77,30g.
Frukost: Кофе, Пирожное. Lunch: Овощное Рагу, Свинина. Middag: Белый Хлеб, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Annat: Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Скумбрия Соленая. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
godunowae 's vikthistorik
|