Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2023
|
54,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2023:
|
1316 kcal
|
Fett: 64,85g | Prot: 46,08g | Kolh.: 141,14g.
Frukost: Auricchio Пармезан, Оливковое Масло, Руккола, Брокколи, Яйцо, Авокадо, Помидоры, Комо Сыр Мягкий Insalata, Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський. Lunch: Роллы Филадельфия. Middag: Торт Наполеон. Snacks/Annat: Арбуз, Мёд, Голубика, Хуторок Сирники. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sashalitva22 's vikthistorik
|