Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2023
|
55,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2023:
|
1254 kcal
|
Fett: 51,74g | Prot: 32,00g | Kolh.: 164,00g.
Frukost: Ремит Колбаса Докторская, Viola Плавленный Сыр, Любимые Традиции Батон Нарезной, Кофе с Сахаром. Lunch: Вязанка Сосиски Молокуши, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Annat: Чай с Сахаром, Viola Плавленный Сыр, Магнит Багет Французский, Скрепыши Конфета Вафельная, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Вольский Кондитер Коровка на Сливках. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|