Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2023
|
54,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2023:
|
256 kcal
|
Fett: 12,41g | Prot: 18,27g | Kolh.: 18,60g.
Frukost: Telur Rebus. Lunch: Ayam Woku, Telur Rebus. Snacks/Annat: Mangga, Jambu Kristal, Nanas. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
retnowati605 's vikthistorik
|