Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2023
|
52,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2023:
|
228 kcal
|
Fett: 3,60g | Prot: 22,27g | Kolh.: 29,86g.
Frukost: Евроопт Яблоко , Мёд, Савушкин Творог 1%. Middag: Sen Soy Соевый Соус Классический , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Green Брокколи Отварная , Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgenia222 's vikthistorik
|