Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2023
|
71,9 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2023:
|
1589 kcal
|
Fett: 92,13g | Prot: 133,33g | Kolh.: 45,51g.
Lunch: Vinaigrette, Florette Laitue Iceberg, Auchan Comté , Avocat, Carrefour Cœur de Palmier, Radis, Chou Rouge, Fleury Michon Le Tranché Fin Dégustation, Concombre (Pelé). Middag: Vahiné Gélatine, Graines de Chia Séchées, La Vie Claire Psyllium Blond, Paysan Breton Le Lait Ribot, Happy Bio Crème de Cacahuète, Vinaigrette, Florette Laitue Iceberg, Escalope de Veau. Snacks/Annat: Roquette (Rocket), Paysan Breton Le Lait Ribot, La Vie Claire Psyllium Blond, Lidl Myrtilles Surgelées, Vahiné Gélatine. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|