Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2023
|
80,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2023:
|
970 kcal
|
Fett: 49,23g | Prot: 23,21g | Kolh.: 108,66g.
Frukost: Powerking Energidryck. Lunch: Vattenmelon, ICA Räksallad. Middag: Kalops, Uncle Bens Jasminris Kokt. Snacks/Annat: Plommon. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jojobantar 's vikthistorik
|