|
🍉
Visa kostkalendern, 05 augusti 2023:
|
2262 kcal
|
Fett: 91,60g | Prot: 108,40g | Kolh.: 257,82g.
Frukost: Абрикосы, Обычные Блины. Lunch: Сало, Колбаса, Чиабатта, Хлеб Черный, Кухня на Районе Окрошка на Кефире. Middag: Кукуруза Вареная, Чиабатта, Хлеб Черный, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Annat: Шармэль Зефир Яблочный, Арбуз, Завод Алешина Язычок Слоеный. mer...
|
|
1569 kcal
|
Träning:
Шаги - 2 timmar och 5 minuter, Ходьба - 43 minuter, Растяжка - 21 minuter, Vila - 11 timmar och 51 minuter, Sömn - 9 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|