Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2015
|
72,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2015:
|
2248 kcal
|
Fett: 72,87g | Prot: 65,17g | Kolh.: 196,21g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Суши Шоп Ролл Калифорния, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Middag: Вино Пино Гри (Grigio), Плов с Курицей, Ежевика, Верес Кабачковая Икра. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lennyguseva 's vikthistorik
|