Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2023
|
82,7 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2023:
|
1094 kcal
|
Fett: 27,00g | Prot: 63,03g | Kolh.: 151,63g.
Frukost: Maxler Протеин Клубника, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Котлета Рыбная, Сливочное Масло, Агро-Альянс Рис Басмати. mer...
|
Tappar 3,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AndrewAndronoff 's vikthistorik
|