Ya tenia rato sin publicar nada, pero aqui seguimos echandole mas ganas que excusas c:
Visa kostkalendern, 04 augusti 2023:
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2473 kcal
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Fett: 80,12g | Prot: 134,36g | Kolh.: 302,43g.
Frukost: Salsa, Ochoa Tortilla de Maiz, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pico de Gallo, Svetia Stevia, Great Value Leche Deslactosada, Café. Lunch: Zuko Zuko Bebida, La Costeña Rajas de Jalapeño en Escabeche, Pico de Gallo, Heinz Catsup, Kraft Mayonesa Tipo Casero, Great Value Pan para Hot Dog, Alpino Salchicha Frankfurt de Pavo. Middag: El Fogoncito Alambre, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Snacks/Annat: Carlos V Stick sin Azúcar , Svetia Stevia, Hershey's Cocoa 100% Natural, Great Value Leche Deslactosada, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Huevo, Plátano. mer...
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Kommentarer
cual es tu rutina d ejercicio?? ♡
04 aug 23 av medlem: Lunalvs
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Hago pierna lunes, miércoles y viernes, martes y jueves tren superior y los sábados abdominales y
cardio 🥰
05 aug 23 av medlem: jessiduran
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jessiduran 's vikthistorik
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