Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2023
|
47,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2023:
|
1584 kcal
|
Fett: 48,28g | Prot: 81,19g | Kolh.: 213,90g.
Frukost: Myrtilles, Groseilles, Mangues, Pomme, Graines de Chia Séchées, Sojasun Yaourt Nature, Weetabix Minis Choco. Lunch: Carottes, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Tomates Cerises, Mâche. Middag: Carrefour Framboises Congelées, Siggi's Skyr et Céréales, Soupe de Légumes, Simplement Bon et Bio Tartines Craquantes Emmental Graines de Courge, Gerblé Levure Diététique. Snacks/Annat: Dates Medjool, Barebells White Chocolate Almond. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna1593+ 's vikthistorik
|