Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2023
|
69,7 kg
Tappat hittills: 6,0 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2023:
|
574 kcal
|
Fett: 32,77g | Prot: 38,66g | Kolh.: 44,33g.
Frukost: Nanita's Finest New Mexico Style Green Chile Sauce (Medium 1/2 & 1/2), Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Butcher Box Grass-Fed Beef Ribeye Steak. Lunch: Trader Joe's Haricots Verts, Hebrew National Bun Length Beef Franks. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|