Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2023
|
91,2 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 26,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2023:
|
193 kcal
|
Fett: 10,42g | Prot: 14,65g | Kolh.: 10,30g.
Lunch: Domatesler, Dana Etinden Yapılan Köfte. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EsraYuceer 's vikthistorik
|