Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2023
|
66,4 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2023:
|
1216 kcal
|
Fett: 58,98g | Prot: 42,05g | Kolh.: 127,38g.
Frukost: Vattenmelon, Banan, ICA Gott Liv Valnötter, ICA Hallon Frysta. Lunch: Felix Potatis och Purjolökssoppa. Middag: Peka Potatisgratäng, Max Crispy No Chicken Burger. Snacks/Annat: Kaffe med Mjölk. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Borassussi 's vikthistorik
|