Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2023
|
63,1 kg
Tappat hittills: 34,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2023:
|
888 kcal
|
Fett: 43,00g | Prot: 71,48g | Kolh.: 52,58g.
Frukost: Индилайт Campana, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна), Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Сыр Российский, Яичница. Lunch: Куриное Филе, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nicolebalmont 's vikthistorik
|