Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2023
|
68,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2023:
|
1632 kcal
|
Fett: 90,74g | Prot: 83,37g | Kolh.: 96,23g.
Frukost: Яблоко, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Индилайт Ветчина Мраморная. Lunch: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Argeta Паштет Куриный Junior, Картофель Отварной, Табрис Овощи на Шпажке, Табрис Люля-Кебаб с Курицей и Говядиной на Мангале. Middag: Chateau Вино Розовое Сухое. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
KotЁnok GaFFF 's vikthistorik
|