Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2023
|
48 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2023:
|
1431 kcal
|
Fett: 35,88g | Prot: 77,48g | Kolh.: 198,95g.
Frukost: Простоквашино Молоко 2,5%, Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой, Простоквашино Кефир 1%, Ясно Солнышко Мюсли Запечённые Тропик Микс. Lunch: Помидоры Черри, Голубика, ВкусВилл Плов С Курицей Классика. Middag: Простоквашино Молоко 2,5%, Националь Манная Крупа, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Пеко Булочка с Отрубями. Snacks/Annat: Активиа Биойогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanya2198 's vikthistorik
|