Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2023
|
73,3 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2023:
|
1291 kcal
|
Fett: 27,62g | Prot: 52,24g | Kolh.: 43,27g.
Lunch: Thermomix Kartoffelsuppe. Middag: Tillman's Kalbs-Medaillons, Metzgerfrisch Kalbs-Burger. Snacks/Annat: Roter Tafelwein. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|