Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2023
|
79,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2023:
|
356 kcal
|
Fett: 10,54g | Prot: 20,22g | Kolh.: 45,41g.
Lunch: Couve Refogada, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
danielagomesk55 's vikthistorik
|