Увеличил кардио, добавил Lipo6 Ultra Concentrate. Энергии прям заметно на тренеровках прибавилось, + льет пот на тренях как в бане )
5 тренеровок в неделю: 3 силовых/2 кардио.

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


kostinka12 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.