|
80,65
Кажется отвесы я люблю больше, чем есть )))
Всем добра 🫶🏻
|
80,7 kg
Tappat hittills: 26,5 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2023:
|
830 kcal
|
Fett: 39,70g | Prot: 61,87g | Kolh.: 46,68g.
Frukost: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Шпинат, Петрушка, Pretto Сыр Моцарелла, Индилайт Ветчина, Помидоры, Яйцо Куриное, Кофе (Растворимый), Рижский Хлеб Лаваш Мини. Lunch: Чай Несладкий, Chikalab Chikapie Triple Chocolate. Middag: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Помидоры, Шпинат, EUROSPAR Жульен из Лисичек. Snacks/Annat: FITKIT Chocoron Фисташка. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
02 aug 23 av medlem: Оксана стройнеет
|
Леночек, очень достойный отвес! Завидую😍
02 aug 23 av medlem: Оксана стройнеет
|
Оксик, так у тебя и вес другой, чему тут завидовать?)) тебе уже по столько и не нужно сбрасывать. Я б даже сказала вообще не нужно ничего сбрасывать))))
02 aug 23 av medlem: ЛеночкаАлексеевна
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЛеночкаАлексеевна 's vikthistorik
|