Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2023
|
65,6 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2023:
|
819 kcal
|
Fett: 22,06g | Prot: 45,15g | Kolh.: 106,88g.
Frukost: Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: Komet Grießbrei Classic. Middag: Chicken Döner. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|