Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2023
|
80,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2023:
|
405 kcal
|
Fett: 21,19g | Prot: 19,36g | Kolh.: 32,19g.
Frukost: Kristallzucker, Kaffee (Gemahlen), Milch (Vollmilch). Lunch: Gourmet Ziegenkäse , Essiggurken, Wasa Roggen Dünn. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fischeneder 's vikthistorik
|