Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2023
|
43,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2023:
|
1396 kcal
|
Fett: 61,68g | Prot: 74,28g | Kolh.: 135,66g.
Frukost: Гост Галеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Малина, Магнит Банан, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Гречка. Lunch: Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Малина, Арбуз, Сыр Российский, Виктория Оладьи из Кабачков, Goldjick Аджапсандал с Баклажанами, Желудки утиные. Middag: Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Annat: Vitateka Аскорбинка, Пора Есть Сырок Ванильный. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|