Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2023
|
68 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2023:
|
1240 kcal
|
Fett: 35,20g | Prot: 64,91g | Kolh.: 164,21g.
Frukost: Granix Copos de Maíz, Milkaut Yogurt Bebible Descremado. Lunch: Dos Anclas Salsa Ranch con Mix de Semillas, Lentejas Hervidas, Pechuga de Pollo, Bimbo Rapiditas Wraps. Middag: Pan Blanco. Snacks/Annat: Arcor Pepas, Par Nor Mini Pitusas Chocolate, Mandarinas. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeremiasp 's vikthistorik
|