Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2023
|
91,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2023:
|
1371 kcal
|
Fett: 46,38g | Prot: 73,95g | Kolh.: 153,08g.
Frukost: Kinder Milchschnitte, Netto Haferflocken, Hi Tec Nutrition Protein. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
benweber-Sporttherapeut 's vikthistorik
|